IT土方とは?当てはまる人の特徴や企業の見分け方、抜け出す方法も徹底解説
IT業界は将来性があり人材の需要も高く、時代の先端を行くスマートな業界に思えるかもしれません。
しかし、その裏ではいわゆる「IT土方」と呼ばれる人たちが、心身ともにきつい劣悪な環境で働いていることも事実です。
「IT土方」は、いくつかの条件に当てはまるIT人材を建築・土木業界の現場で働く人に例えた俗称で、ブラックな環境で働く人が自虐的に使うような言葉です。
人材不足のIT業界において、本来は大切にされるべき人材が、どうしてそのような働き方を強いられてしまうのでしょうか。
そこで今回は、IT土方と呼ばれる人の仕事内容や、IT土方になりやすい人の特徴、企業の見分け方やすべきことをご紹介します。
これからIT業界で働きたいと考えている人や「自分はIT土方なのでは?」と感じている人はぜひ参考にしてみてください。
「IT土方」とは何か

「IT土方」とは、IT業界において次のような条件に当てはまる人たちの俗称で「デジタル土方」と呼ばれることもあります。
- 高いスキルを必要としない単純作業だけを担当する
- 多重請負構造の最下層に位置する
- 長時間労働を強いられる
- 低賃金で働かされる
IT土方という言葉は、当初プログラマーを指すことが多かったですが、最近ではルーティーン化された単純作業をする人材全般を広く示しています。
IT土方と呼ばれる背景
IT業界は、元請け・2次請け・3次請け……というような多重構造になっており、これは建設業界と似ています。
また、肉体労働では「きつい・汚い・危険」のいわゆる「3K」がありますが、IT業界の場合は「きつい・帰れない・給料が安い」という「3K」が存在します。
これらの理由から、このような多層構造の最下層で働く人材を、建築・土木業界の現場で働く人と同じように例えて「IT土方」と呼ぶようになったのです。
IT土方の主な仕事内容
IT土方の仕事内容は、基本的に低スキルで単純作業の仕事がメインとなり、具体的には次のようなものが挙げられます。
- プログラムが正常に動くかのチェック
- システムの監視業務
- 簡単な修正作業
- コーディング
- データ整理
- マニュアル作成
これらの仕事を担当している人全員がIT土方というわけではありませんが、高いスキルを必要としない作業を担当することがほとんどです。
また、これらのIT土方の仕事は高いスキルを必要としないことから、人材の入れ替えが容易であることも大きな特徴です。
そのため、仕事も低単価のものが多く、IT土方の状態から抜け出すことができなければスキルアップもしにくく、将来は明るくないといえます。
「IT土方」と言われてしまう人の特徴

IT土方と言われている人の中には「とりあえず今生活できているからいい」「いずれは転職を希望するけど具体的には考えていない」といった人もいるでしょう。
まだIT業界で働いていない人であれば「業界的にそういう仕組みだから仕方ない」「未経験だからIT土方で当たり前」と考えている人もいるかもしれません。
確かに、IT土方と呼ばれる人たちがやっている業務は誰かがやらなければいけない業務です。
しかし、IT土方であることはメリットよりもデメリットの側面の方が大きいため、IT土方の状態が続くことは好ましくありません。
以下では、IT土方と言われてしまう人の特徴を解説します。
スキルが身についていない
IT土方の場合、単純作業や高いスキルを必要としない仕事がほとんどです。
そのため、IT土方を長く続けていてもスキルが身につくことはありません。
未経験者であれば、基礎を固めるための経験になることも考えられます。
すでにエンジニアとして働いている場合は、企業にスキルアップできる業務につけないか相談したり、転職を視野に入れなければキャリアアップは難しいでしょう。
下流工程だけを長期間担当している
IT土方の場合、基本的に下流工程の単純作業をすることになります。
下流工程の作業はエンジニアでなくてもできるようなタイピング作業のような単純作業が多く、マニュアルがあれば知識がなくても行うことができます。
具体的な業務としては、コーディングやテストなどが挙げられ、最新の技術を使用する機会はほとんどありません。
仮に自分で学習して知識を身につけていたとしても、それを活かせる機会はほとんどないといえるでしょう。
ただし、誤解してはいけないのは、下流工程そのものが悪いわけではないということです。
実際に、多くのエンジニアがキャリアのスタート地点として、下流工程を経験しており、品質を担保するうえでも重要な役割を果たしています。
問題なのは、何年も同じ業務を繰り返しているにもかかわらず、設計や要件定義といった上流工程へステップアップできていない状態です。
上流工程と下流工程の違いや、それぞれに求められる役割について詳しく知りたい方は、以下の記事も参考にしてください。
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長時間労働・休日対応が常態化している
IT土方の業務は単純なものであるものの、作業量が膨大であることが少なくありません。
そのため、納期までに終わらせるように、残業や休日出勤もして仕事をすることになるでしょう。
このような、納期に間に合わせるために残業や休日出勤で切り抜けることは「デスマーチ」と呼ばれており、IT土方になるとデスマーチの遭遇率がぐっと高くなります。
プロジェクト全体の予算はあらかじめ決まっています。
そのため、安価でIT土方を使うことでデスマーチを乗り切ることになり、結果的にIT土方の労働時間が長くなってしまうのです。
深い商流で働いている
IT土方は基本的に深い商流で働くことになります。
つまり、元請けから離れている分、マージンがどんどん引かれ、低い単価で仕事を請け負うことになるのです。
そして、結果的にエンジニアに還元される給料も低くなってしまい、元請け企業のエンジニアと比較すると収入は少なくなる傾向があります。
未経験や経験が浅いうちは「これくらいの給与でも仕方ない」「こんなもんだ」と思っていても、IT土方から抜け出さなければ収入の大幅なアップは期待できません。
業務経歴書に書ける成果が少ない
「IT土方」をしている人の特徴として、業務経歴書に記載できる成果や実績が少ないことも挙げられます。
転職市場では「どのような役割を担ったのか」「どのような成果を出したのか」「どのような技術を活用したのか」といった点が重視される傾向があります。
しかし、同じ作業を長期間繰り返している場合、業務経歴書に書ける内容が限定的になりやすく、以下のような状態になってしまうことがあります。
- 実績が思いつかない
- 業務内容しか書けない
- 改善経験がない
- 技術要素を整理できない
重要なのは、自分がどのような価値を提供したのかを言語化できる状態になっていることです。
もし業務経歴書を作成する際にアピールできる内容が思い浮かばない場合は、現在の業務内容やキャリアの積み方を見直すタイミングかもしれません。
日頃から担当業務や使用技術、工夫した内容、成果などを記録しておくこともおすすめです。
IT土方の可能性あり!企業の見分け方
現在のIT業界は、IT土方と呼ばれる人たちの下支えによって成り立っていることは事実です。
とはいえ、IT土方の状態が継続することは、エンジニアとしてキャリアアップをしていく上では避けるべきです。
IT土方の状態が継続することを回避するためには、どのような企業に所属しているかが大きなポイントとなります。
以下の条件を基準に考え、企業に入ると必ずIT土方になるというわけではありませんが、要注意なのは事実です。
企業選びをする際や、現在所属する企業の判断材料の一部として、IT土方になりやすい企業のポイントをチェックしておきましょう。
給与水準や昇給制度が不透明
IT土方になりやすい企業は、下流工程の案件が多いことや深い商流であることなどが理由で、給与が低くなりがちです。
まずは他の求人などと比べてみて、給与額が低すぎないかを確認しましょう。
IT土方の年収は100〜350万円程度であることがほとんどです。
転職求人サイト「doda」によると、IT/通信全体の平均年収は466万円であり、IT土方は給与が低く抑えられていることが分かります。
高いスキルを必要としない、単純作業がメインであるため、昇給の機会も少なくIT土方で高収入を目指すのは難しいでしょう。
さらに、20~80万円など、提示している給与に幅がある場合も注意が必要です。
このような提示の仕方をしている企業の多くは下限の金額からスタートし、ほとんど昇給しないことも少なくありません。
仕事内容が限られている
IT土方が担当するのは高いスキルを必要としない、下流工程の業務がほとんどで、日々単純作業を強いられます。
未経験や経験の少ないうちは、他のIT企業でもそのような仕事を任され経験を積んでいき、上流工程の業務も担当するのが一般的です。
しかし、ある程度経験を積んでもそのような仕事しか任されない場合は要注意です。
可能なら、入社前に実際の仕事場を見学したり、働いている人の話を聞いて判断しましょう。
応募ハードルの低い求人が多い
特に「未経験歓迎」「充実の研修」など、応募ハードルの低い求人が多い企業には注意が必要です。
労働環境が悪く、常に人材が不足している状況である可能性があるためです。
とはいえ、未経験者や経験の少ないエンジニアの場合は、そのような企業に入社せざるを得ないこともあります。
その場合でも、まずはキャリアプランを立てておき、IT土方の状態が続きそうな場合は早めに転職を考えましょう。
面接・面談でキャリア形成の話がない
IT土方になりやすい企業かどうかを見極めるうえで、面接や面談の内容は重要な判断材料になります。
特にSES企業の場合、参画する案件によって身につくスキルや経験が大きく変わるため、キャリア形成に対する考え方を事前に確認しておく必要があります。
例えば、将来のキャリアについて質問した際に、以下のような曖昧な回答しか返ってこない場合は注意が必要です。
「まずは現場に入ってから考えましょう」
「案件次第ですね」
「人によります」
キャリア支援に力を入れている企業であれば「どのような経験を積めば上流工程を目指せるのか」などを、一定の方向性や支援制度について具体的に説明できるはずです。
一方で、抽象的な説明ばかりの場合は、エンジニアの成長が個人任せになっている可能性があります。
その結果、同じような業務を何年も続けることになったり、市場価値が高まりにくい案件へ長期間参画したりするリスクも考えられるでしょう。
仕事内容だけでなく「どのようなキャリアを歩めるのか」「そのために会社はどのような支援をしてくれるのか」まで確認することで、ミスマッチを防ぎやすくなります。
SESエンジニアのキャリアパスやキャリアアップの方法について詳しく知りたい方は、以下の記事も参考にしてください。
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IT土方を続けると将来どうなるのか?
IT土方と呼ばれる働き方を続けていると、日々の業務はこなせていても、将来的なキャリアに影響が出る可能性があります。
特に、同じ業務や同じ役割を長期間担当し続け、経験の幅が広がっていない状態には注意が必要です。
ここでは、IT土方と呼ばれる状態を続けた場合に起こり得るリスクについて、具体的に解説します。
市場価値が上がりにくい
IT土方を長期間続けている場合、最も大きなリスクの1つが市場価値の伸び悩みです。
IT業界で重要なのは「何年働いたか」ではなく「どのような経験を積み、どのような業務を任せられるか」です。
設計や要件定義、顧客折衝、プロジェクト管理などの経験を積んでいるエンジニアは、市場価値が高まりやすい傾向があります。
一方で、IT土方が任せられている、同じテスト業務や定型的な作業だけを何年も続けている場合、経験年数に対して評価されるスキルが増えにくくなってしまいます。
ただ、市場価値はある日突然下がるものではありません。
そのため、自分では順調に働いているつもりでも、転職活動を始めたタイミングで「同世代のエンジニアと比べて担当できる業務の幅が狭い」と気づくケースもあります。
日々の業務をこなすだけでなく、新しい技術に触れたり、より上流の業務へ挑戦したりしながら経験の幅を広げていくことが重要です。
年収が伸びにくくなる
IT土方と呼ばれる働き方を続けていると、将来的に年収が伸びにくくなる可能性があります。
一般的には、担当できる業務範囲や責任範囲が広がるほど市場価値が高まり、それに伴って年収も上がりやすくなります。
しかし、長期間にわたって同じような業務だけを担当している場合、新しいスキルや経験が積み上がりにくいです。
その結果、昇給幅が小さくなったり、高単価案件へ参画しにくくなったりして、将来的な給与レンジに差が生まれます。
そのため、まずは現在の環境で市場価値につながる経験を積めているかを確認することが大切です。
エンジニアの平均年収や年収アップの方法について詳しく知りたい方は、以下の記事も参考にしてください。
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上流工程・マネジメントへ進みにくい
IT土方と呼ばれる働き方を続けていると、将来的なキャリアの選択肢が狭くなってしまう可能性があります。
エンジニアとしてキャリアアップを目指す場合、技術力だけでなく、システム開発全体を理解する経験が重要です。
しかし、長期間にわたって限定的な作業だけを担当していると、こうした業務に触れる機会が少なくなり、以下のような状態に陥ります。
- リーダー経験がない
- 設計経験がない
- 顧客対応経験がない
もちろん、全てのエンジニアがマネジメント職を目指す必要はありません。
しかし、将来的な選択肢を増やしたいのであれば、実装やテストだけでなく、設計や顧客折衝、チーム運営などにも少しずつ関わっていくことが大切です。
転職時にアピール材料が少なくなる
IT土方と呼ばれる働き方を長期間続けていると、転職活動の際にアピールできる経験や実績が少なくなる可能性があります。
転職市場では、担当していた業務内容だけでなく、その業務の中でどのような成果を出したのか、そして別の環境でも再現できるスキルを持っているのかが重視されます。
しかし、長期間にわたって指示された作業だけをこなす働き方が続いている場合、自ら改善提案を行った経験や、主体的に課題解決へ取り組んだ経験を積みにくいです。
その結果、業務経歴書には業務内容の説明ばかりが並び、以下の状態になりやすいです。
- 具体的な成果を説明できない
- 改善事例をアピールできない
- 担当範囲の広がりを示せない
- 主体的な取り組みを伝えられない
転職時の選択肢を広げるためにも「自分は何を改善したのか」「どのような成果につなげたのか」という視点を持ちながら経験を積み重ねましょう。
IT土方から脱出するために今日からできること
エンジニアとして働き続けたいと考えるのであれば、スキルアップができず長時間労働が強いられやすいIT土方になってしまうことは避けたいものです。
しかし、未経験者や経験の浅いエンジニアがキャリアプランを考えないまま下流工程に携わり続けた結果、気づけばIT土方になっているケースも少なくありません。
IT土方から抜け出すためには、企業選びだけではなく、自ら動くことも大切です。
以下では、IT土方から抜け出すためにやるべきことをご紹介します。
基本スキルを体系的に学びなおす
IT土方にならないためには、基本的な知識や技術を身につけておくことが大切です。
「未経験歓迎」「社内研修が充実」などとアピールしている企業だからといって、何もせずに入社してしまうと、与えられた仕事しかできなくなってしまいます。
自分で基本的なスキルを身につけておけば、自分がどれくらいのレベルの仕事をしているのかにも気づきやすく「〇〇ができる案件に参画したい」といった交渉もできます。
「IT土方は単純作業が多いから、難しいスキルを身につけておけばいいのでは?」と思われがちですが、基礎を固めておかないとレベルアップはできません。
幅広い知識・技術を身につける
IT土方の仕事の多くは基本的にマニュアルがあったり簡単な勉強をすれば誰にでもできる仕事です。
「このままではIT土方になるかも」と感じた場合は、業務とは別に自分で新しい技術や知識について学習をしましょう。
なぜなら、現状よりもレベルの高い案件や難しい案件も担当するためには、様々な知識や技術を身につけておく必要があるからです。
IT業界は新しい技術や流行などもあり、日々変化しているため、変化に対応できるよう、自主的に学習を続けることも必要です。
資格を取得する
自分で学習して知識や技術を身につけていくことはもちろん、資格の取得にも取り組むのがおすすめです。
資格を取得していれば、客観的な指標でスキルの高さを証明できるため、転職活動にも役立ちます。
目指すエンジニアの分野によって取るべき資格は異なるため、自身のスキルに合う、かつ需要の高いものを選ぶようにしましょう。
また、資格取得に向けて学習を通じてスキルを体系的に整理できるため、より効率的に学習できます。
こちらの記事では難易度別におすすめのIT資格を紹介しているため、参考にしてください。
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定期的に経験を棚卸する
IT土方から抜け出すためには、自分がどのような経験を積んできたのかを定期的に振り返ることが重要です。
実際には経験を積んでいるにもかかわらず、それを整理できていないエンジニアは少なくありません。
例えば、以下のような内容を定期的に記録しておくことをおすすめします。
- 担当業務
- 使用技術
- 成果
- 改善したこと
- 新しく習得した知識やスキル
こうした内容を振り返ることで、自分がどのように成長しているのかを客観的に把握しやすくなります。
「今の環境でどのような経験が不足しているのか」「次に何を学ぶべきか」といった課題も見つけやすくなるため、キャリア形成の方向性を考えるうえでも役立ちます。
日々の業務に追われていると成長を実感しにくくなりがちですが、半年前や1年前の自分と比較すると、できることが増えているケースは少なくありません。
将来の選択肢を広げるためにも、自分の経験や成果を定期的に整理する習慣を身につけておきましょう。
市場価値が上がる企業へ転職する
現在の環境で新しい技術に触れる機会がない、担当業務の幅が広がらないといった状況が続いている場合は、環境を変えることも有効な選択肢です。
必ずしもすぐに転職する必要はありませんが、今の経験が市場でどのように評価されるのかを知るために、転職市場の情報収集を始めてみるのはおすすめです。
実際に求人を見たり、転職エージェントへ相談したりすることで、自分に不足している経験や、今後求められるスキルが見えてくることもあります。
また、転職先を選ぶ際は、給与や福利厚生だけで判断しないことも重要です。
例えば、以下のような観点も確認しておきましょう。
- 上流工程へ挑戦できる環境があるか
- 新しい技術に触れられるか
- キャリアアップの支援制度があるか
- エンジニアの成長を重視しているか
将来的な市場価値を高めるためには「今できる仕事」だけではなく「これからどのような経験を積めるか」が重要です。
そのため、自身のキャリアにとってプラスになる経験を積める企業かどうかを見極めながら、長期的な視点で転職を検討することが大切です。
監修者コメント

白川 聖悟SHIRAKAWA SEIGO
企業を選びでは比較は必須
IT土方にならないためには、いわゆる「ブラック企業」か否かが大きなポイントとなります。
ブラック企業を見分けるためには、企業が提供している情報や口コミといった様々な情報を集め、他社と比較することは欠かせません。
なぜなら、ブラック企業の中には、少しでも応募者を増やしたいという目的から見方によっては好条件とも受け取れる募集内容を記載していることがあるためです。
他の企業と比較しなければ、その企業が異質であることに気づかず、募集内容だけを見て応募してしまう可能性があります。
・仕事内容に対して妥当な給与か
・似たような悪い口コミが多くないか
・不明点を質問した際にきちんと回答があるか
特に上記のポイントを中心に複数社をピックアップして、比較をしながら応募する企業を選びましょう。
まとめ
IT土方とは、主に単純作業を低賃金・長時間で強いられている人たちのことを指す言葉です。
3次請け・4次請けなど、下請け企業が全て環境が悪いというわけではありませんが、自分が理想とするキャリアプランに近づけるために就職先選びは重要です。
本記事でご紹介した企業の見分け方ややるべきことを参考に、IT土方にならず、自分が納得のできる働き方を探してみましょう。
弊社ESESはSES企業です。
SES企業では下請けの案件が多い点が特徴ですが、ESESでは次のような取り組みを行うことでエンジニアにとって働きやすい労働環境を提供しています。
- 高還元(現在77%)
- 透明性があり、納得度の高い報酬体系
- キャリア選択の自由
今後も、継続してエンジニアの労働環境の改善に取り組み続けます。
下流工程やテストなどの簡単な作業を担当する人自体は、IT業界にとっては必要な存在です。
しかし、低賃金や長時間労働といった労働環境の課題が多いことも事実です。
弊社はエンジニア自身が自分の働き方に誇りをもち「IT土方」という言葉を使う世の中を変えられるよう、活動を続けています。
企業選びに迷っている方は、ぜひESESも選択肢の1つとして検討してみてください。














監修者コメント
白川 聖悟SHIRAKAWA SEIGO
プロフィールを見る
気づかない間にIT土方になっていることも
未経験や経験が浅い状態からエンジニアになった場合、IT土方と同じ状態になることは少なくありません。
未経験や経験が少ないうちは避けて通ることができない道ともいえますが、例えば、次のような状況が何年も続くようであれば注意が必要です。
・土日出勤や休日出勤がある
・深夜勤務をすることがある
・所属する企業が孫請け案件を受注している
・単純な仕事をする状態が続いている
・年収が350万円を超えない
自分がIT土方であることは体力・気力的にも余裕のある若いうちは、気づきにくいことも少なくありません。
しかし、年齢を重ねると体力的にもきついだけではなく、スキルアップ・キャリアアップしていく若手と比較するようにもなります。
その結果、精神的にもきつくなり、長く続けるのは難しいです。
「このままではIT土方の人生かも……」と思ったら、所属する企業に相談したり、転職を考えることをおすすめします。